Programm
Im Rahmen des Aufenthalts bieten wir Ihnen an:
- 10 oder 6 Übernachtungen in einem komfortablen Zimmer für 2 oder 3 Personen mit Bad und TV,*
- ein organisatorisches Treffen (eine Vorstellung der Grundsätzen und des Aufenthaltsverlaufs),
- eine Reinigungsdiät Monodiät (Grütze, Reis, Kleie),**
- Kräutertee, Fruchttee und Honig,
- Quellwasser 1,5 Liter pro Tag,
- eine Abmessung der gewählten Körperteile,das Gewicht,Fettgewebe %, Muskelgewebe kg, Wassergehalt im Organismus %, die Knochenmasse in kg, eine Feststellung des metabolischen Alters, Bauch-Fettgewebeindex, BMI, BMR, Blutdruck, Dokumentationsführung und Analyse der Ergebnisse,
- professionelle Fachkräfte (bioenergetische Behandlung, Physiotherapeut, Diätassistent, Kursleiter),
- Vorträge, Filme, die Gesundheit, Ernährung, biologische Erneuerung und gesunde Lebensweise betreffen,
- gesundheitliches Bad,
- Abendattraktionen : Integrationsbegegnung, Lagerfeuer, Tanzabend,
- Atemübungen (Sauerstofftherapie),
- eine große Palette von Bewegungsbeschäftigungen: Morgengymnastik, Fit Bal, Pilates, Bauchangriff, Cellulitis Stop, TBC, Shape, gesunder Rücken, Mental Power, ABT, Aqua Aerobic,
- Tanzbeschäftigungen : Latino Fun, Aerobic Dance,
- Tanzen im Kreis,
- Beschäftigungen in der frischen Luft Nordic Walking mit Betreuer,
- Relaxationübungen u.a. Qi Gong,
- Klangtherapie (Gongs, Klangschalen),
- Sitzungen in der Salzgrotte
- in Abhängigkeit vom Paket – 3,7 oder 12 biologische Erneuerungsangriffe,
- didaktische Materialien,
- Parkplatz,
- Internetzugang,
- eine Beschäftigung-Überraschung…
Gegen zusätzliche Bezahlung bekommen Sie:
* ein Einzelzimmer
** eine gewählte Diät
kosmetische Angriffe,Massagen
Sauna und Jacuzzi
Zwei Beispieltage des Aufenthalts
| 8.30 | ein Bad im Bach | 8.30 | ein Bad im Bach |
| 8.50 | das Getränk HU-HU | 8.50 | das Getränk HU-HU |
| 9.00 | ein Frühstuck | 9.00 | ein Frühstuck |
| 10.30 | eine Gymnastik | 10.30 | Shape |
| 11.30 | ein Vortrag | 11.30 | ein Vortrag |
| 12.15 | ein Mittagessen | 12.15 | ein Mittagessen |
| 13.30 | NORDIC WALKING | 13.00 | AQUA AEROBIC |
| 14.00 | eine Saltzgrotte | 15.30 | NORDIC WALKING |
| 15.00 | ein Bad im Bach | 16.30 | ein Bad im Bach |
| 16.00 | FIT BALL | 17.00 | QI GONG |
| 17.00 | Atemübungen | 18.00 | ein Abendessen |
| 18.00 | ein Abendbrot | 19.00 | LATINO FAN |
| 19.30 | eine Klangtherapie | 20.30 | Energie der Relaksation |
